おなかが…アツゥイ！

Rubyのシェアは低い…だと…。ごきげんよう。

最近、昼食後に体が熱くなる時間が長く続くようになった気がします。
寒いから助かる…なんてことはなく、反対に汗をかかないように調整が大変です。
血糖値の上昇とか、何か体によくないことが起きているんでしょうか。

ただの「食事誘発性熱産生」ならば代謝がよい証拠なのですが。
それにしたって運動不足なのに以前より健康になっているなんてことありえるんでしょうか。人体のふしぎ。

参考

食事誘発性熱産生 / DIT » 食事をした後、安静にしていても代謝量が増大すること。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-030.html